【秋の阿智村・昼神温泉】日本一の星空ナイトツアーと美肌温泉！南信州の秋を満喫するおすすめ名宿5選
大気が澄みわたり星の瞬きがひときわ輝く秋の阿智村。ロープウェイで標高1,400mの高原へ向かう「天空の楽園 ナイトツアー」と、全国屈指の強アルカリ性を誇る昼神温泉で心身をとろけさせる極上のリトリート旅をご紹介します。
秋こそ最高の星空シーズン！「天空の楽園」と奇跡の美肌湯
長野県南端に位置する阿智村は、山々に囲まれた地形により街の明かりが遮られ、環境省の全国星空継続観察で「日本一星が輝いて見える場所」第1位に認定されました。特に秋は湿度が下がり大気の透明度が抜群に高まるため、肉眼で天の川や秋の星座がくっきりと見渡せます。
星空観察の余韻に浸りながら浸かる「昼神温泉」は、pH9.7という強いアルカリ性単純硫黄泉。まるで美容液に浸かっているかのようなトロトロの肌触りで、入浴後は肌がつるつるになる「美肌の湯」として女性にも大人気です。
南信州・星空温泉ガイド：日本一の星空の村・阿智村と昼神温泉郷
日本一の星空の村・阿智村と昼神温泉郷の歴史と見どころ
昼神温泉（ひるがみおんせん）は、長野県下伊那郡阿智村付近で、国鉄中津川線を建設のためのトンネル工事中に掘り当てた温泉である。それ以前にも温泉があったとの伝説は残るものの、定かではない。
楽天トラベル高評価！昼神温泉の厳選名宿5選
厳選第1選昼神温泉四季の織 はなや（旧ホテルはなや）
アクセス: 飯田（長野）駅 / 飯田駅より路線バスにて３０分
「24時間入り放題＆無料」の【貸切露天風呂】トロトロ泉質の美人の湯♪全17室のおもてなしの宿
厳選第2選昼神温泉 ひるがみの森
アクセス: 天竜峡駅 / 中央自動車道・園原ICより車にて10分(名古屋・関西方面)、中央自動車道・飯田山本ICより車にて10分(関東・長野方面)
日本一の星空ナイトツアー：当日の天気次第でもチケットキャンセルが対応可な宿★彡
厳選第3選昼神温泉 癒楽（ゆら）の宿 清風苑
アクセス: 唐笠駅 / 中央道飯田山本ＩＣ～Ｒ１５３～R２５６（約10分）/ 中央道園原IC～（約10分）
【2025年楽天トラベルブロンズアワード受賞】★日本一の星空と笑顔のおもてなし
厳選第4選昼神温泉 おとぎ亭 光風
アクセス: 飯田（長野）駅 / 【お車でお越しの方】中央道 飯田山本ICから約15分・園原ICから約5分【電車でお越しの方】飯田駅からバス等で約30分
【楽天トラベルブロンズアワード2024受賞】【23年4月リニューアル】オールインクルーシブの宿
厳選第5選昼神温泉 信州公共の宿 鶴巻荘
アクセス: 天竜峡駅 / 天竜峡駅よりお車にて約３０分（車でお迎えあり）
やわらかな畳敷きの浴場で和の粋と深いやさしさに包まれる、ツルツルの温泉と豊かな自然に囲まれた純和風宿
星空ナイトツアー参加のアドバイス
- 防寒装備の徹底: 標高1,400mの山頂は10月・11月の夜間、気温が0℃〜5℃近くまで冷え込みます。冬用ダウン、手袋、ニット帽、レジャーシートを必ず持参しましょう。
- チケットの事前手配: ナイトツアーは宿の専用プランで予約すると送迎バスや入場券がセットになって便利です。
- 朝市巡り: 昼神温泉街では毎朝6時から朝市が開かれ、地元特産のりんごや採れたて野菜が並びます。