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長野・信州湯田中温泉ひとり旅&開湯千三百年おこもり特集

【信州湯田中温泉ひとり旅・開湯千三百年おこもり】長命長寿の霊泉・スノーモンキー拠点・信州郷土会席!志賀高原の麓で静寂にととのう厳選3宿

更新日:2026年9月16日 | 監修:クラウドトラベル ひとり旅・出張調査班(楽天トラベルAPI最新提携)

「養老の湯」として親しまれ、歴代藩主や文人墨客が長寿を祈った信州屈指の古湯・湯田中。志賀高原の山並みを仰ぎ、豊富に湧き出る無色透明の天然温泉に癒やされる一人旅

飛鳥時代、智由法師によって発見されたと伝わる長野県山ノ内町の湯田中温泉。長野駅から特急スノーモンキー号で直通約45分という抜群のアクセスを誇り、小林一茶が長年逗留して数多くの名句を残した文学薫る温泉郷です。豊富な湯量と情緒あふれる街並みが、気ままな一人旅を優しく迎えてくれます。

わずか6室のみの大人の隠れ家宿から、一人旅でも利用しやすい老舗の温泉旅館まで、楽天トラベル公式APIより直接取得した最新スペックをもとに厳選紹介します。

📑この記事で紹介する厳選ホテル(楽天トラベル最新評価順)

第1位長野県 下高井郡山ノ内町平隠周辺

信州湯田中温泉 華灯りの宿 加命の湯

★ 4.57 (楽天トラベル高評価)宿泊目安:19,000円〜 / 人(税込)
信州湯田中温泉 華灯りの宿 加命の湯 外観・館内

100以上のランプが彩る、寛ぎの湯宿

このホテルの注目ポイント

  • ✓100以上のランプが彩る、寛ぎの湯宿
アクセス:長野電鉄 湯田中駅より徒歩で5分 【竜王スキーパーク ソラテラスまで車で20分】空室状況・最新料金を確認→
第2位長野県 下高井郡山ノ内町平穏周辺

湯田中温泉 源泉かけ流しの宿 安代館

★ 4.63 (楽天トラベル高評価)宿泊目安:12,650円〜 / 人(税込)
湯田中温泉 源泉かけ流しの宿 安代館 外観・館内

★大人気★りんごで育った信州牛ステーキプラン/木造3階旅館

このホテルの注目ポイント

  • ✓★大人気★りんごで育った信州牛ステーキプラン/木造3階旅館
アクセス:信州中野ICより車で15分。長野電鉄「湯田中駅」よりバス5分、2名以上(2食付のお客様)送迎可(要事前連絡)空室状況・最新料金を確認→
第3位長野県 下高井郡山ノ内町平穏周辺

信州・湯田中温泉 清風荘

★ 4.13 (楽天トラベル高評価)宿泊目安:11,000円〜 / 人(税込)
信州・湯田中温泉 清風荘 外観・館内

★無料貸切風呂や天然温泉の露天風呂。卓球台もあります。人気の信州牛も☆食事は個室

このホテルの注目ポイント

  • ✓★無料貸切風呂や天然温泉の露天風呂
  • ✓卓球台もあります
  • ✓人気の信州牛も☆食事は個室
アクセス:長野電鉄 湯田中駅より徒歩2分/上信越自動車道 信州中野ICよりR292経由で15分。空室状況・最新料金を確認→

💡湯田中温泉ひとり旅・一茶ゆかりの地と足湯を巡る現地TIPS

湯田中駅前温泉「楓の湯」と足湯広場の足湯休憩

長野電鉄の駅舎に隣接する日帰り温泉。駅のホームを見渡せる屋外足湯に浸かりながら、レトロな電車の発着を一人でのんびり眺められます。

小林一茶ゆかりの一茶堂と句碑めぐり散策

「雪とけて村一ぱいの子どもかな」など一茶がこの地で詠んだ句碑が点在。一茶の散歩道を歩き、信州の素朴で温かい里山風景に触れられます。

信州善光寺平を望むリンゴ畑と手打ち田舎そばランチ

昼夜の寒暖差が生む糖度抜群の信州リンゴ。お昼は地元のお母さんたちが打つ風味豊かな手打ち田舎蕎麦と山菜天ぷらを一人で味わえます。

❓よくある質問(FAQ)

Q.一人旅でわずか数室の静かな隠れ家で極上の温泉に泊まるなら?

「信州湯田中温泉 華灯りの宿 加命の湯」は全6室の大人の宿。行灯の灯る洗練された空間と、長命の霊泉に身を委ねる極上のソロリトリートが叶います。

Q.駅近くで伝統ある源泉かけ流し温泉をリーズナブルに楽しみたい時は?

「信州・湯田中温泉 清風荘」や「安代館」は湯田中駅から徒歩圏。気兼ねなく源泉かけ流しの大浴場と信州の味覚を楽しめる一人旅の心強い宿です。

気になる宿は見つかりましたか?

週末や連休、観光シーズンのピークは部屋数が限られます。楽天トラベルの最新空室カレンダーからお早めの日程チェックをおすすめします。

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【1泊2日】信州・湯田中温泉 清風荘を拠点にするおすすめ滞在モデルコース

1日目

到着〜チェックインと名湯巡り

  • ・14:00〜 湯田中駅よりアクセス。長野電鉄 湯田中駅より徒歩2分/上信越自動車道 信州中野ICよりR292経由で15分。
  • ・15:30〜 「信州・湯田中温泉 清風荘」にチェックイン。★無料貸切風呂や天然温泉の露天風呂。卓球台もあります。人気の信州牛も☆食事は個室などの宿の特徴に期待を高めつつ客室へ。
  • ・17:00〜 「信州・湯田中温泉 清風荘」の湯処へ。★無料貸切風呂や天然温泉の露天風呂。卓球台もあります。人気の信州牛も☆とともに、夕暮れの特別な寛ぎを満喫。
  • ・19:00〜 「信州・湯田中温泉 清風荘」でいただく旬の夕食。地場産の味覚を取り入れたおもてなし料理を五感でじっくり味わう贅沢なひととき。
2日目

爽快な朝湯〜周辺散策と帰路へ

  • ・07:00〜 朝の光が差し込む「信州・湯田中温泉 清風荘」の湯船へ。清々しい空気の中で手足を伸ばし、心地よい目覚めを迎える。
  • ・08:00〜 「信州・湯田中温泉 清風荘」こだわりの朝食を堪能。炊きたてのごはんや身体に優しい料理で、一日のエネルギーをチャージ。
  • ・10:00〜 チェックアウト後は長野県下高井郡山ノ内町平穏3268の観光名所や特産品店へ立ち寄り。旅の思い出を胸に大満足で帰路へ。

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長野県&周辺エリアの厳選宿ルポ

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THE SAIHOKUKAN HOTEL(長野ホテル犀北館)
長野県甲信越・北陸
目安: ¥8,500〜
⭐ 4.3

THE SAIHOKUKAN HOTEL(長野ホテル犀北館)

「THE SAIHOKUKAN HOTEL(犀北館ホテル 長野 / saihokukan hotel)の客室の雰囲気や善光寺お朝事へのアクセスは?」「信州食材フレンチ・中華レストランの味は?」明治23年創業の名門ホテルの宿泊記。

白馬八方尾根・北アルプス絶景マウンテンリゾートセレクション
長野県北安曇郡白馬村(白馬八方尾根・白馬岩岳マウンテンリゾート・栂池高原)
目安: ¥17,500〜
⭐ 4.82

白馬八方尾根・北アルプス絶景マウンテンリゾートセレクション

「北アルプスの絶景を望む露天風呂と本格フレンチ・信州牛が美味しい白馬のホテルは?」「シェラリゾート白馬、白馬東急ホテル、コートヤード白馬の違いは?」グリーンシーズンのトレッキングから冬のパウダースキーまで大人のリゾートステイを徹底比較!全施

戸倉上山田温泉 源泉かけ流し名宿セレクション
長野県千曲市(戸倉上山田温泉・千曲川・善光寺別院・姨捨の棚田)
目安: ¥9,800〜
⭐ 4.68

戸倉上山田温泉 源泉かけ流し名宿セレクション

「戸倉上山田温泉で100%自家源泉かけ流しやエメラルドグリーンの硫黄泉を堪能できる旅館は?」「梅むら旅館うぐいす亭、ホテル亀屋、笹屋ホテルの違いは?」美肌効果抜群の名湯と信州牛会席を徹底比較!全施設楽天トラベル公式最新空室リンク付き。

善光寺・長野駅前おすすめホテルセレクション
長野県長野市(善光寺・善光寺仲見世通り・長野駅前・戸隠)
目安: ¥6,800〜
⭐ 4.65

善光寺・長野駅前おすすめホテルセレクション

「国宝善光寺の早朝お朝事(お数珠頂戴)に参加しやすく、信州そばや天然温泉が楽しめるホテルはどこ?」「犀北館、ホテルメトロポリタン長野、ドーミーイン長野の違いは?」長野観光・善光寺参りの厳選宿を徹底比較!全施設楽天トラベル公式最新空室リンク付

ABホテル 豊田元町
愛知県東海
目安: ¥2,600〜
⭐ 4.16

ABホテル 豊田元町

愛知県の魅力が詰まった「ABホテル 豊田元町」。澄んだ空気と四季折々の山岳美に包まれて過ごすネイチャーステイに最適な宿泊情報、客室からの眺望、温泉の効能や自慢のお料理、周辺観光の見どころまで詳しくご紹介します。

大仁温泉 大仁ホテル(伊東園ホテルズ)
静岡県東海
目安: ¥7,898〜
⭐ 4.02

大仁温泉 大仁ホテル(伊東園ホテルズ)

静岡県の注目宿「大仁温泉 大仁ホテル(伊東園ホテルズ)」のリアルな宿泊口コミ&予約ガイド!客室の居心地、お風呂・温泉、美味しいお食事、無料駐車場やアクセス情報を詳しく解説。